女性32歳、男性36歳ぐらいが見た目の曲がり角？人は見た目が９割
インスタで女性を見ていると、31歳～32歳ぐらいで『オバサン化したな』と感じる事が多くなります。男性の場合には、36歳ぐらいで『オジサン化したな』と感じる事が多くなります。見た目の曲がり角は、女性なら32歳、男性なら36歳ぐらいと言ったところでしょうかね。
30代は、男女ともに見た目の差が広がるところなので、注意が必要になりますね。女性の場合には、筋肉量が落ちるので、特に筋トレの有無・スタイル維持が重要になるでしょう。男性の場合には、筋肉量はそれほど急激に落ちないので、食生活、肌の具合などが重要になりそうです。
30代女子が太ると老ける
女性の場合には、インスタにアップロードする写真は、ある程度の厳選を入れているはずですけど、それでも『老けたな』と感じる人には、共通点があります。女性の見た目が31歳、32歳で劣化してきている人の共通点としては、30代になって『太ってきたこと』です。20代後半までは、太っているぐらいの方が『肌に適度なハリがある』ように見えますが、それが30代になると、顎のラインにたるみが出てオバサン顔になります。
男性にも同じ事が言えて、20代で顔がパーンと貼っていると、お相撲さんみたいに顔がツルツルして見えますが、30代になると肌がザラザラして顔が垂れて見えてくる事があります。
見た目の資産を大切にする
男女ともに見た目というのは、自分の大切な資産になります。人は見た目が9割 (新潮新書)
与沢翼さんの減量計画
与沢翼さんは、減量を『10億円稼ぐより困難なこと』としています。私は、太ったことがない痩せ形の体型なので、むしろどうやってこんなに太るのか？を聞きたいぐらいなんですけど。もともと、太りやすい体質みたいなものがあるんじゃないかな？と思ったりします。単純に減量で痩せると、老けたように見えると思うので、筋肉を付けて痩せないといけないですね。1年ぐらい凄い努力すれば、出来そうですね。
15年ぐらい前の与沢翼さんの写真を見ると、かなりのイケメンでスリムだったんだけど、15年でこんなに太るなんて、人の変化は凄いものですね。ほんと、勿体ないです。
私にとって減量とは10億円を稼ぐよりも困難なことです。これは本心です。27歳ぐらいから太り始め早８年。ダイエットしたいと思ったことは1000回は優に超えていると思います。しかし実行に移したのは２回ぐらい最大で２日です３日坊主にも勝てません。超情弱ダイエット難民。与沢クライシス。
— 与沢 翼 (@tsubasa_yozawa) 2018年6月11日
