仕事中毒

仕事中毒（しごとちゅうどく）、ワーカホリック（英：Workaholic）とは、生活の糧を得る手段であるはずの職業に、私生活の多くを犠牲にして打ち込んでいる状態を指す言葉である。仕事に打ち込むあまり、家庭や自身の健康などを犠牲とするような状態を指す[2]。その結果として、過労死や熟年離婚といった事態を招くこともある。

日本ではかつて、特に男性においては「滅私奉公」等の言葉に代表されるように、己の身を顧みず職業に邁進することこそが良いとする規範が存在し、己よりも職を優先することが、社会的に求められた。この中では、有給休暇を取ることすら罪悪のようにみなされた。高度経済成長期からの日本では、第二次世界大戦に敗れた後の戦後の貧しい時代の経験から、国の復興と経済発展に邁進することこそが社会から個人に求められ、先の滅私奉公の精神とあいまって、仕事に邁進する人が多く見られた。この当時、まだ日本では女性の社会進出が進んでいなかったこともあり、女性会社員が家庭を顧みずに働くことはまれで、家庭で男性を支えることが求められた。男性会社員が家庭を顧みずに仕事を優先させることは当たり前であるとする風潮も見られ、地域社会の希薄化もあって、育児はもっぱら母親の責任とされた。特にエリート職であるビジネスマンを始めとして、サラリーマンでも家庭を顧みない人は多く見られ、職場を「戦地」に例え、そこに赴く「企業戦士」という言葉も生まれた。しかしこの日本でも、高度経済成長期から一時の不況を経てバブル期に差し掛かると、職業に没頭した挙句に健康を害したり、または過労により死亡する人が目立つようになり、社会問題として仕事に没入することの危険性が指摘され始めた。

また労働災害や職業病に見られる安全や健康を損なってまで就労することの是非も問われた。なおこの時期には女性の社会進出も進み、過労で体調を崩すキャリアウーマンも少なからず発生した。また、その高度経済成長期に家庭を顧みず会社のために毎日遅くまで仕事に没頭し、休日ですら会社幹部や取引先との「接待ゴルフ」で家族サービスすらもしなかった男性サラリーマンが定年退職する際に、家庭で家政婦同然に扱われた妻から突然離婚を切り出される「熟年離婚」の問題（実際には年金分割制度の実施も影響している）も浮上している。この方向性は、米国などから「エコノミックアニマル」（1969年には流行語にもなった）とまで批判（あるいは驚嘆）され、1990年代には経済成長の鈍化を受けての労働時間短縮もおこった（→サラリーマンの項を参照）。

その後、少数精鋭採用と人員削減により、賃金上昇を伴わない長時間労働が広がる傾向にある（→名ばかり管理職などを参照）。働きすぎの日本人と言うイメージは、イメージ自体が先行しているという批判もある。こうした批判の一つとして、先進諸国では米国では平均労働時間は日本人よりも長く、また日本人より低賃金・長時間労働で日本を追い上げている（韓国、中国などの）中進諸国の実態が存在する、というものがある。しかし、日本の労働時間には統計に現れない無償労働（→サービス残業）が多く含まれている。さらに、この労働時間の中には正社員の半分程度の労働時間であることが多いパートタイマーの労働時間も含まれており、日本では近年パートタイマーが増加傾向にあることから、これも全体として日本の平均労働時間を大きく押し下げている。こうしたことから、表面上の数字のみでの単純比較はできない。(ただし、米国にはホワイトカラーエグゼンプションがあり、その分は統計に入っていない）。日本における長時間労働とサービス残業の蔓延は、少子化の原因としてよく論じられる点のひとつである（ただし、それが少子化の原因であるとの明確な論拠はない。近年は平均労働時間は下がってきているが、少子化は改善していない。これは出生率自体は改善傾向にあるものの、子育て世代の人口自体の減少により出生数が減っていることが最大の原因である）。

言語:

日本語

仕事中毒になる事で、人生の不満を紛らわせようとしている？キャリア・ウーマンに見られる仕事依存症。

1 December 2018
のぶやん

日本では、男性の4人に1人が生涯未婚、女性の5人に1人が生涯未婚で、生涯未婚率が高くなっています。女性の活躍と言われる時代ですが、女性が子育てもせずに仕事に没頭しているのは、少子高齢化が加速するなど、社会全体でかなりの問題になってきています。

自分が「社会に認められたい」という承認欲求であったり、「凄いと言われたい」という承認欲求を満たすために仕事をさらに頑張る事になります。もともと恋愛に依存しやすい傾向がある女性などは、仕事に没頭しはじめると、今度は仕事依存症になってしまう可能性があります。何かに依存していないと、自分が価値がない人間に思えてしまうのです。

仕事中毒になる事で、人生の不満を紛らわせようとしている？キャリア・ウーマンに見られる仕事依存症。

仕事に時間を取られ過ぎている

仕事中毒というのは、1日の大半を仕事にあてて、その上に土日も仕事しているような状況で、仕事以外のプライベートが充実しなくてもお構いなしという状況になっている事です。仕事を生きがいに感じる事は悪い事ではありませんが、プライベートの充実が後回しにされてしまって、キャリアが全てになって40歳になっても結婚できない状況になったりしてしまいます。

キャリアウーマンが仕事では輝かしい成果をあげる可能性がありますが、仕事にどっぷりとつかってプライベートが疎かになってしまうと、50代以降に孤独になるなどの問題も起こってしまいます。

仕事の話しかしなくなる

友達と一緒にいる時でさえ、常に仕事の事を考える事が続いて、彼氏ができても仕事の話ばかりが中心になってくると、完全に仕事依存症と言えるでしょう。また、家族・友達・恋人にまで、忙しいという言葉が口癖になって、仕事が全てに対して優先になっていると、仕事依存症と言えるでしょう。彼氏なんていなくても、仕事があればいい！ような状況になり、孤独も仕事で快勝しようとする傾向にあります。

競争心が強くなった状態で、常に仕事の事ばかり頭の中に考えて、職場も仕事に集中しないと成果があげられないように「成果給」を大きくして煽ってくるようになります。結果として、人生のライフステージのプランを無視するようになったり、恋人の事など完全無視するようになったり、家庭が崩壊する事を招いたりするようになってしまいます。

遊びに行った時に仕事を考える

深刻な仕事依存症になってくると、仕事以外に充実した時間を過ごせなくなり、仕事の事で頭がいっぱいになります。ほとんど遊びに行かないで仕事をする事になり、旅行などにも全く行かない状況になってきます。生活の糧を得る目的である仕事が、仕事以外の事がなにもできない依存状態になってしまうのです。

仕事中に遊びに行きたいと考えるのが普通の労働者ですが、仕事中毒になると遊んでいる時に仕事の事を考えるようになります。仕事の事ばかりで頭がいっぱいになり、趣味もなく仕事の話ばかりするようになります。こうした症状は、仕事が全くなくなった退職後にやる事がなくなり、テレビばかりみる状況になる高齢者などを見ていれば分かります。

仕事の熱中は仕方ない？

グローバル競争が過熱していく中に置いて、労働者が仕事に熱中しなければ、十分な所得を得られないという事実もあります。しかし、お金を得る事を考えるまえに、使わなくても良い消費を行っていないかどうかを見直す事で、精神的なプレッシャーを減らすというのも良い事でしょう。投資などでほかの所得が得られることができるようになれば、仕事の精神的なプレッシャーからの解放される事もあり得ます。

仕事に熱中するのは、仕事で成果をあげるためには、どうしても仕方がない事です。しかし、仕事に熱中しすぎると、体が病気になったり、40歳になっても未婚のままだったりと、自分の人生を狂わすような出来事になりかねません。周囲の人がサポートしながら、自分の人生設計を作り上げていく必要があるでしょう。

仕事依存で大事な人を失う

仕事依存が過ぎると、彼氏・彼女との関係がうまくいかなくなり、連絡が思うようにいかずに別れる事になりかねません。仕事依存の良い所は、仕事に熱中しているので「浮気などより仕事に熱心」という事で、浮気の心配をあまりする必要がないという事です。その一方で、LINEでも仕事の話をしたり、デートを無駄な時間と感じたり、デートに行っても仕事の事を考えていたりします。とにかく極端に仕事の事を考えてばかりいるのです。

仕事依存しすぎると、確実に大事な人を傷つけたり、大事な人を失ってしまうのは、アルコール依存症、恋愛依存症と同じようなものです。

恋愛依存と仕事依存

恋愛依存・仕事依存ともに、何かに熱中する事で自分の価値を見出したいというものがあります。ある意味では、かなりの脅迫観念にとらわれた考え方ですが、真面目に生きているという事もできます。女性が特に「恋愛が人生の全て」になってしまう女性も多いので、女性が恋愛で否定されたりすると、そのパワーの行き所を無くして、仕事に行き所が集中したりする事になります。

自分がどのように生きるかは、自分でコントロールできるようにしなくてはいけません。恋愛で相手にコントロールされたり、仕事ばかりに熱中して人生がお菓子な事になるのは、正常な事ではありません。